不如每日都寫一篇文，好似得

今日唔記得喺邊睇到一幅圖，大致上係比較成功嘅人同失敗嘅人，心態、思考同習慣上有咩唔同，其中一樣係「堅持寫日記」，呢個point突然間好有feel，因為寫日記好似幫我解決到兩個問題：

1. 成日唔記得自己想做乜
2. 成日唔記得自己想做成點

其實同平時寫epic/story/task一樣，寫description同acceptance criteria咁咋嘛。

不如咁，由今日起到年底12月31日，我每日出一篇，mark返低我要做乜，做到咩程度，同有冇做到啦。

我想做嘅包括：

1. 八點起身食嘢
2. 九點半開始溫書 (返中大又好，返自修室又好)
3. 每日起碼花30分鐘做resistence
4. 每日花10分鐘做超chur嘅cardio，冇錯，踎低起身拋豆袋，HR冇150就當冇做過